Как не быть душным
Это будет ваш сейфспейс, где вы сможете общаться без страха быть задушенным. Катя почему-то принимала не такое активное участие в дискуссии. Кроме того, по словам психолога, «душный» человек уверен в том, что его проблемы — самые серьезные, а его знания о жизни — самые точные и правильные. Регистрация Email:.
Как узнать, что человек не пьёт, не курит и занимается спортом? Он сам тебе об этом расскажет в первые секунды знакомства. Со мной есть о чем поговорить - вот тут проблемка Возможно, вы при разговоре начинаете объяснять какие-то простые и понятные вещи слишком долго и подробно, как детям, и не останавливаетесь, пока не объясните до конца. Собеседники устают от этого и им кажется, что вы считаете их глупее себя. Для контроля, сделай запись разговора с другими, послушай себя. И так каждым разом постепенно будешь контролировать свою речь.
Ничего нельзя сделать.
Я сам душнила. Нужно искать тех, кому похер и согласен с душнилой общаться. Нельзя из кролика сделать чихуахуа. Если ты кому-то не нравишься, то это его проблемы. Найдёшь себе друзей кто не будет считать тебя душным. Мне не нравится.
Я хочу измениться. Скажи, что надо сделать. Мужчины и женщины Отношения Душнила Текст. Спроси Пикабу 3. Подписаться Добавить пост.
Правила сообщества Подпишись на наше сообщество, если тебе понравилась публикация. Все комментарии Автора. Вас можно понять. Но тогда команда не сможет работать.
Предлагаем отличное решение: второй чат, где есть все, кроме него! Это будет ваш сейфспейс, где вы сможете общаться без страха быть задушенным. Таких чатов может быть несколько, если у вас есть душнилы разной степени. Но не увлекайтесь: стремление создать множество чатов с разным составом может привести к чудовищным последствиям. Один не туда отправленный мем может уничтожить вашу компанию.
Серьезно, никогда. Вы только даете ему повод. Если вы не хотите слушать часовую лекцию о польском артхаусе Бздинека Душнински, перенесите обсуждение новой серии «Дома дракона» в звукоизолированное помещение. Вы должны контролировать количество свежего воздуха в помещении. Поэтому лучше всего занять место у окна. Либо иметь возможность добраться до него короткими перекатами в случае опасности.
Удостоверьтесь, что летом будет установлена москитная сетка. Комары — те еще душнилы. Душнилы отлично чувствуют, когда кто-то счастлив. Они реагируют на это, как акулы на кровь в воде.
Одна небольшая улыбка может послужить для него триггером. Так что на работе лучше всего выглядеть полным дединсайдом, который знает о радости только из «Википедии». Также желательно скрыть от него свой день рождения, чтобы он не смог к нему подготовиться. Каким бы дединсайдом вы не выглядели, нельзя говорить, что вы устали.
Потому что как только вы скажете об этом, душнила тут же начнет доказывать, что он устал еще больше. Для него это своего рода упражнение. Называется «Спортивное обесценивание».
Когда вы слышите «Ой, это ты-то устал, вот я сегодня…» — это оно. Их зрение устроено таким образом, что они редко замечают кого-то, кроме себя. Так что если вы не будете двигаться, говорить и подавать признаков жизни, вы сможете избежать трагической смерти. Когда душнила будет в очередной раз осуждать современную музыку, очень легко поддаться искушению и спросить: «А ты сам-то что слушаешь, умник?
Но это будет смертельной ошибкой, о которой вы пожалеете уже на 15 минуте прослушивания трека малоизвестной брутал ню-шугейзинг группы. Вам необходимо знать его поведенческие паттерны. Что он делает в течение дня, на что реагирует. Так вы сможете оптимизировать свой рабочий день и не пересекаться с ним на обеде. И даже если вы не женщина, то можно постараться и подобрать такую личность, которая не будет интересна душниле. Станьте кем-то без интересов, чтобы ему было нечего осуждать.
Также можно попробовать тактику отзеркаливания. Как говорится, «Кто к нам чем и зачем, тот от того и того». Душните в ответ, никому это не нравится.
Однако, живя в обществе, мы учимся взаимодействовать друг с другом, смотреть на мир глазами другого человека, пытаемся понять, что он чувствует. Правда, не все готовы это делать, продолжая ставить во главу угла лишь собственные желания. У каждого из нас должно быть свое личное пространство — как в физическом, так и в эмоциональном плане. Но нередко случается так, что другие люди, намеренно или нет, но нарушают наши границы. Да и мы сами порой так поступаем по отношению к другим.
И особенно это касается близких отношений. Для «душного» человека такое положение вещей нормально. Точнее, нормально, когда он вторгается в ваше личное пространство, считая, что все там принадлежит ему.
В частности, то время, которое вы проводите или могли бы провести вместе. Изначально обесценивание — защитный механизм нашей психики, когда человек преуменьшает значимость окружающих его людей, происходящего или самого себя, что позволяет снизить стресс и переживание.
Однако это можно обратить и против самого же человека. Словами или действиями «душнилы» принижают эмоции других людей, их достижения и личные качества. Это может быть равнодушие, намеренное выискивание минусов в ситуации и человеке или, например, демонстрация того, что и другие люди добились схожего результата, а значит, не такой уж он и значимый. При этом абсолютно игнорируется количество усилий, затраченных кем-то ради своей цели. Иметь свое мнение по тому или иному вопросу нормально и даже хорошо.
А вот насаждать его другим не лучшая затея. Но именно этим и занимаются «душные» люди, считая, что лишь они обладают нужной компетенцией и знаниями. Эмоциональные качели — довольно частый прием, который используют манипуляторы и «душные» люди. Он заключается в попеременном приближении и отдалении человека от себя, в частом чередовании комплиментов и укоров.
Это не только выводит из душевного равновесия того человека, с кем так поступают, но и сильно выматывает его. А быстро возникающая усталость от общения как раз и является признаком взаимодействия с «душным» человеком. Рядом с «душными» людьми становится тяжело дышать — от их вездесущей заботы. Хочется поскорее уйти, избавиться, словно от невыносимой жары. При этом сами люди уверены, что поступают так из лучших побуждений, не понимая, что их внимание и активность чрезмерны. Более того, это просто может навредить в некоторых ситуациях.
Например, дети, чьи родители излишне опекают их, впоследствии хуже контролируют свои эмоции и справляются с жизненными вызовами. Причем делают они это нарочито напоказ, чтобы все видели, сколько своих сил они отдают на благо общественности.
Хотя на самом деле из-за такой жертвенности они в первую очередь сами чувствуют себя лучше. Порой нам кажется, что мы лучше знаем, как кому-то надо что-то делать, и лезем с непрошеными советами.
