Женский бодибилдинг до и после, Який він, жіночий культуризм? - блог Designed for Fitness

Женский бодибилдинг до и после

Она владеет тренажерным залом и, судя по её прекрасному внешнему виду, до сих пор поддерживает форму. Еще в восемнадцать лет, судя по фотографиям, девушка была вполне обычной и далекой от спорта. Число погибших в "Крокусе" возросло до человек По словам Анны, в детстве она была равнодушна к спорту, хотя от природы у нее всегда были массивные плечи и узкие бедра. Вторая — спустя полгода.




Соревновательная карьера на крупных чемпионатах длилась недолго. Это был своего рода феномен: на фоне остальных участниц Маклиш больше напоминала модель, чем спортсменку. В жизни будущей чемпионки и легенды бодибилдинга Кори Эверсон в году случилось страшное — в трех главных венах ее левой ноги обнаружились тромбы.

Избежать фатальных последствий помогла отличная физическая подготовка, помноженная на кучу табу. В частности, врачи запретили ей рожать, а фитнес навсегда стал жизненной необходимостью, помогающей предотвратить рецидив. Стальная сила воли, как и потрясающая генетика, входили в «базовую комплектацию» Кори. В году она положила конец эре полумоделей-полуспортсменок в мире бодибилдинга и прочно обосновалась на вершине пьедестала.

Ее соревновательную карьеру, которая будет продолжаться шесть лет, можно назвать настоящей эпохой, за время которой обозначатся будущие тренды. Удивительная Кори каждый год из этих шести неизменно выигрывала золото «Олимпии».

Сумасшедшее преображение девушек, которые увлеклись качалкой

Эверсон завершила карьеру в году, положив конец золотому веку женского бодибилдинга. Новые требования и брутальная эстетика массивности постепенно укладывали на лопатки изящество и гармонию пропорций. Следующей чемпионкой «Олимпии» стала американка Ленда Мюррей, которую журнал Muscle and Fitness как-то назвал прообразом женщин будущего.

5 ЖЕНЩИН БОДИБИЛДЕРОВ, КОТОРЫЕ ВАС ШОКИРУЮТ

Мюррей не сходила с олимпа на протяжении восьми лет подряд. В м ее сдвинула на вторую ступень пьедестала Ким Чижевски. Целеустремленная и очень позитивная спортсменка шесть раз брала золото, а потом совершенно неожиданно ушла в новую, более лайтовую категорию — бодифитнес.

Публике понравилось это превращение в миниатюрную барышню, однако на данном поприще Ким не добилась существенных достижений. Пока Чижевски и Мюррей спорили за золото, за их плечами стремительными темпами прогрессировала Айрис Кайл. В какой-то момент она расцвела так, что и по сей день Кайл никто не может подвинуть с вершины. В этом году Айрис исполнится 41, и это не предел, ведь та же Мюррей завершила карьеру в 42 года. Кто же придет на смену Айрис? Вероятнее всего, вслед за Кайл трон наследует румынская звезда Алина Попа, которой сейчас 36 лет.

Она считается одной из самых сильных женщин-культуристок, и у нее есть все, чтобы взять золото «Олимпии». Именно эти четыре спортсменки, вложившие в строительство своего тела немыслимые силы и огромное количество времени, привели к смене золотого века женского бодибилдинга на иную эпоху — время, когда дамы качают мышцы во имя массы и лишь во вторую очередь ради пропорций. Готовые на многое, они внушают невероятное уважение, но искажают само понятие женского фитнеса в нереальных масштабах.

Последствия трансформации девушек ради золотой медали восхищали, ужасали, поражали и устрашали, однако не выполняли изначально самой важной функции: популяризации спорта среди женщин. Глядя на Мюррей, Чижевски или Кайл, дамы, узревшие перед собой табличку «тренажерный зал», опасливо ускоряли шаг, опасаясь, что одно лишь нахождение возле такого места заставит бицепс прогрессировать.

Чтобы как-то поправить ситуацию, появилась облегченная секси-версия женского бодибилдинга — бодифитнес. На «Олимпии» она стартовала в году и подарила миру совершенно иной формат спортсменок.

Они не такие прокачанные, как старшие сестры, гораздо менее рельефные, а еще ходят по сцене на каблуках, сверкают белозубой улыбкой и сияют смазанным маслом внушительным бюстом.

Яркая представительница бодифитнеса — Ларисса Рейс.

Фото женщин-бодибилдеров до и после. Что с ними стало?

Сексуальная блондинка, в прошлом звезда эротических журналов, она не является обладательницей серьезных титулов, однако невероятно известна в своей среде. И конечно, эти девушки пользуются куда большей популярностью среди мужчин, чем женщины-бодибилдеры. Сделали ли спортсменки формации Рейс женский фитнес менее пугающим?

Стал ли он более привлекательным для среднестатистической барышни?

Каким должен быть женский бодибилдинг

Вряд ли. Ларисса демонстрирует форму, которая далась ей кровью, потом, мозолями и фактически ежедневными тренировками. Итого: фигура, которая по-прежнему не соответствует представлению большинства о женственности. Более того, попросту недостижимая для обычной девушки. Мало кому по душе этот термин, у многих он вообще вызывает ассоциацию с лечебными чаями. И тем не менее девушки, которых называют фитоняшками, стали целым пластом спортивной культуры, расцвет которой начался в году, с появления на «Олимпии» номинации «фитнес-бикини».

В меру мышечные и почти нерельефные конкурсантки были призваны окончательно поставить точку в спорах на тему результатов женской работы в «качалке». Подтянутое тело, подкачанная попа, но не более того. Даже кубики на животе могли отнять баллы, как и явная сепарация мышц. Тренировки едва ли можно было назвать тяжкой работой, некоторые девушки занимались год или два, после чего попадали на крупные соревнования.

Одна из самых ярких представительниц номинации — Наталья Мело, обладательница золотой статуэтки «Олимпии», начала побеждать на соревнованиях, имея за плечами любительское спортивное прошлое и несколько месяцев занятий в зале. Первые пару лет занятий не обошлись без неприятных историй. Например, в м в СМИ появились несколько заметок в том числе и в зарубежных таблоидах , в которых Сашу назвали «русской девушкой, которая состарила себя» тренировками.

Причиной послужили снимки, на которых она запечатлена якобы с седыми волосами. В действительности дело было всего лишь в неудачном свете. В качестве примера издания приводили два снимка, сделанные с разницей в год. Сравниваем Сашу до и после начала карьеры.

А это еще одна сибирячка, уроженка Читы летняя Наталия Кузнецова Трухина , которую в Сети нередко называют «русской королевой стероидов». Работать над телом Наталия начала в 14 лет. Уже через два года школьница добилась первых результатов — стала абсолютной чемпионкой Забайкалья по бодибилдингу. В Наталия решил перебраться в Москву.

Здесь-то сибирячка и достигла настоящего успеха: стала рекордсменкой по становой тяге и в жиме штанги лежа, мастером спорта международного класса по бодибилдингу и армлифтингу. Кстати, «королевой стероидов» Наталию называют неслучайно: женщина не скрывает, что принимает их. Впрочем, больше всего внимание публики привлекает не присутствие в жизни Наталии стероидов, а внешность спортсменки.

При росте сантиметров женщина весит 90 килограммов, объем бицепса — 48 сантиметров, бедра — Кем была: ослепительная блондинка Рутковски заняла 2-е место в женской «Олимпии» в м году.

До этого она на протяжении пяти лет занимала 1-е места на региональных чемпионатах США по бодибилдингу. Рутковски была олицетворением женского атлетизма. Она появлялась в рекламе и популярных шоу, где агитировала за «мускулистую женскую красоту».

Эксперты прочили ей лидерство на Олимпии в м, но неожиданно она завершила карьеру. Глядя на подвижную девочку, и на то, как она устанавливает спортивные рекорды, можно было предположить, что ее дальнейшая жизнь будет связана со спортом и ее может ждать блестящая карьера.

Проводя подготовку к Североамериканскому чемпионату смешанных пар IFBB Международная федерация бодибилдинга и фитнесса , Кори почувствовала сильную боль в колене. Не обратив большого внимания на эту проблему, она продолжила тренировки.

Но как оказалось в дальнейшем, сделала она это зря. Боль сигнализировала о серьезной проблеме — в трех основных венах колена образовался тромб. Кори отвезли в больницу. Впрочем, благодаря отличному физическому развитию девушке удалось довольно быстро восстановиться и избежать серьезных осложнений. Все было бы хорошо, но, как оказалось, история на этом не закончилась. Теперь болезнь, связанная с высокой сворачиваемостью крови, преследовала ее буквально по пятам.

Кори ничего не оставалось, как продолжать вести физически активный образ жизни, дабы не произошел застой крови. Даже на пике формы Кори была, как писали спортивные СМИ, «мускулистой, но не слишком». Сегодня ей 59 лет. Она христианка, усыновила трех детей из Восточной Европы, неплохо выглядит.

РАСТИТЕЛЬНОСТЬ НА ТЕЛЕ / девушки после химии

В конце х Ким четырежды завоевала титул «Мисс Олимпия». Ее называли «самой мускулистой и большой женщиной в профессиональном бодибилдинге».